Cuidar-se i fer esport estan de moda. Tots som conscients de que el cos i la ment han d’estar en perfecta harmonia per poder afrontar amb èxit els grans reptes que se’ns presenten cada dia, a la feina, a casa, amb la família, els amics.. Les rutines, les obligacions i l’estrès es mengen la nostra energia i ens deixen sovint esgotats a finals de setmana, amb les piles justes per poder ajeure’ns al sofà i descansar. Així que, per rompre aquest bucle poc recomanable, a Protur Hotels et proposem que et regalis una escapada de benestar que et permeti començar un pla Detox de cara a l’estiu 2016.
Un pla d’eliminació d’estrès i toxines ha d’incloure sempre una dieta equilibrada que ha de començar per eliminar tots aquells aliments i components que, encara que ens proporcionen satisfacció immediata, deixen molts de residus en el cos i fan que tinguem desequilibris de sucre que després acaben convertint-se en menjars poc saludables, pesats i amb escassos nutrients. Eliminar l’excés de carbohidrats, els productes amb farines i sucres processats, les grasses animals… I canviar-ho per uns dies de verdures, hortalisses i llegums amb proteïna baixa en grasses.
Junt amb la dieta, res millor que agafar un parell de dies i dedicar-los al cuidat i el relax del cos. Regala’t un cap de setmana de spa en algun dels nostres hotels a Mallorca o en el nostre allotjament 5 estrelles a Roquetas de Mar i gaudeix de les avantatges i serveis de benestar que t’ofereixen els seus exclusius centres de wellness. Una estona de sauna t’ajudarà a eliminar les toxines de la pell i a recuperar els pulmons que tan sofreixen amb la contaminació ambiental. Un poc de relax en el bany turc o en el Jacuzzi, aprofitar els beneficis terapèutics de l’aigua en una banyera hidromassatge o en un circuit termal… Tu tries.
Afegeix, a més a més, a aquesta recepta, dues nit completes de son reparador en una de les suites o habitacions dels nostres hotels a Mallorca o Almeria i veuràs que tindràs tota la vitalitat necessària per tornar al teu dia a dia i per menjar-te el món.
Regala’t qualitat de vida, regala’t Protur Hotels.
